Tranzacționarea nu este doar despre grafice, strategii și semnale. Este în primul rând o confruntare cu tine însuți. Poți avea cea mai bună strategie din lume, dar dacă mintea ta nu este antrenată, riști să transformi un plan profitabil într-un șir de pierderi cauzate de decizii impulsive.

Iată cele 5 stări mentale care îți sabotează tranzacțiile – și cum le poți identifica și corecta la timp.

1. Lăcomia – vrei mai mult, strici tot
Lăcomia apare după primele tranzacții câștigătoare. În loc să urmezi planul, începi să crezi că poți obține „puțin mai mult” din fiecare poziție. Aștepți confirmări inexistente, extinzi țintele nerealist și ignori semnalele de ieșire.

Semne că acționezi din lăcomie:
– nu închizi când ai profit clar, sperând la dublare
– mărești dimensiunea poziției după un câștig (fără logică)
– sari dintr-o oportunitate în alta fără analiză solidă

Cum o corectezi:
– setează obiective de profit realiste și respectă-le
– stabilește R:R înainte de intrare, nu după
– disciplinează-te să ieși din piață conform planului, chiar dacă „mai putea urca puțin”

2. Frica – blochează decizia sau închide prea devreme
Frica vine din lipsa încrederii în sistemul tău. Poți avea o strategie bună, dar dacă nu crezi în ea, vei ezita, vei intra prea târziu sau vei închide prematur.

Semne că frica îți conduce tranzacțiile:
– anulezi intrarea în ultimul moment, deși setup-ul e valid
– închizi poziția imediat ce apare o retragere minoră
– eviți să intri în piață după o pierdere, chiar dacă semnalul e clar

Cum o corectezi:
– revizuiește rezultatele strategiei tale (backtesting + jurnal)
– menține dimensiuni mici ale poziției până capeți încredere
– acceptă pierderea ca parte din joc, nu ca un semn de eșec personal

3. Overconfidence – „sigur o să funcționeze”
Încrederea e bună. Excesul de încredere distruge. După o perioadă cu mai multe tranzacții câștigătoare, mulți traderi se cred „invincibili” și încep să ignore planul. Devin relaxați, forțează intrări, cresc riscul fără justificare.

Semne că ai căzut în capcana overconfidence:
– dublezi volumul fără să știi de ce
– deschizi mai multe poziții simultan „pentru că merge bine”
– neglijezi semnalele de ieșire sau analizele care contrazic ideea ta

Cum o corectezi:
– impune o regulă de stabilitate (ex: după 3 win-uri, nu schimbi nimic)
– folosește jurnalul pentru a verifica dacă încrederea e susținută de date
– nu te crede mai deștept decât piața; rămâi umil și atent

4. Nevoia de a avea dreptate – egoul care sabotează portofoliul
Unii traderi nu suportă ideea că au greșit. Refuză să accepte o pierdere, nu închid o poziție pierzătoare și „trag de ea” până când contul este grav afectat.

Semnele acestui ego distructiv:
– refuzi să pui stop-loss, „că tot revine”
– te cerți cu piața: „nu are cum să scadă acum!”
– intri din nou pe aceeași direcție după ce piața ți-a arătat clar că ai greșit

Cum o corectezi:
– amintește-ți că scopul este să fii profitabil, nu să ai mereu dreptate
– analizează datele, nu emoțiile
– vezi pierderea ca feedback, nu ca umilință

5. Frustrarea – combustibil pentru decizii distructive
Frustrarea apare după o serie de pierderi sau după un trade „ratat la milimetru”. Este o stare periculoasă, pentru că te poate împinge să recuperezi în mod irațional – intrând fără semnal, crescând riscul sau abandonând complet sistemul.

Semne de trading din frustrare:
– deschizi o poziție imediat după ce ai închis alta în pierdere
– intri compulsiv în piață doar ca să „recuperezi”
– nu mai aștepți confirmări, acționezi impulsiv

Cum o corectezi:
– oprește-te complet după 2–3 tranzacții pierdute
– fă o pauză de 1 zi și analizează jurnalul
– aplică o regulă de „cooldown”: nu tranzacționezi imediat după un trade pierdut

Nu piața este dușmanul tău, ci propriile stări mentale. Tradingul este o activitate de autocontrol.
– Cu lăcomie, vei strica poziții bune
– Cu frică, vei rata oportunități clare
– Cu prea multă încredere, vei uita regulile
– Cu ego, vei sabota strategia
– Cu frustrare, vei distruge capitalul

Învață să îți recunoști stările. Fiecare tranzacție este o oglindă a deciziilor tale interioare.

Vrei să câștigi constant? Antrenează-ți mintea înainte să îți antrenezi strategia. Piața nu iartă emoțiile necontrolate. Dar le poți învăța, gestiona și transforma în disciplină. Acolo începe adevăratul progres.